El aforismo anglosajón está impreso en el transporte público de los EEUU y algunos de Reino Unido, advirtiendo al viajero que precisa cuidar dónde pisa. En nuestro caso más que “dónde”, nos quedaremos en el “cómo”.
Watch your step
Me duele el hombro…
HOMBRO DOLOROSO. LESIONES DEL MANGUITO DEL ROTADOR
El hombro es una estructura compleja, una verdadera encrucijada de tendones, ligamentos y músculos. Está conformada por la parte proximal del húmero, la clavícula, la escápula, y las uniones de éstas con el esternón y la caja torácica. Es una de las articulaciones más móviles del organismo y uno de los sitios donde asientan múltiples lesiones y patologías inflamatorias
La fatiga del tendón de aquiles
La fatiga del tendón de aquiles
Las tendinosis y las paratendinosis aquileas, ese dolor insidioso en la parte posterior e inferior de la pierna, pueden terminar por convertirse en una rotura del tendón de aquiles, un problema con una única solución: la cirugía. Como prevenirlo?Seguir leyendo