REPITO: SALUD= INTENSO + CORTO
El ciclismo es un deporte popular, pero no está claro si, además de todos sus beneficios para la salud, es causa de desórdenes urogenitales. Según un estudio británico publicado en «Journal of Men’s Health», practicar mucho ciclismo puede aumentar el riesgo de cáncer de próstata en hombres de más edad.Seguir leyendo
EN INVAMETD TE DAMOS DISTINTAS OPCIONES. BUSCA LA QUE MEJOR SE ADAPTE A TUS INTERESES
En los últimos días estamos atendiendo una importante demanda de personas que buscan orientación para hacer ejercicio o «deporte». Nos ha parecido importante plantear las distintas opciones que se pueden escoger, en función de los intereses de quien demanda ayuda. Allá vaSeguir leyendo
QUÉ PASARÁ EN 10/15/20 AÑOS A QUIENES USAN ESTAS SUSTANCIAS
LO QUE TIENES QUE SABER….
Los suplementos hormonados son extensamente utilizados en todo el mundo. Desde la década de los 80 constituyen el eje central del dóping en el deporte de competición.
Si empiezas así, lógicamente, te ganas el aplauso del comité olímpico pero le importa poco al resto de la gente.Seguir leyendo
MUCHOS ENTRENADORES DE FÚTBOL ESTÁN YA CON LA ILUSIÓN Y LOS PREPARATIVOS DE LA PRÓXIMA TEMPORADA.
Es probable que las muchas de las alegrías que nos ha deparado el fútbol español estos últimos años, tengan base en el trabajo planificado y concienzudo de mucha gente que abandonó aquellos viejos principios sobre los que se preparaba a los futbolistas antaño. Hoy es impensable no tener planificación hasta en los más mínimos detalles. O quizá debería decir «otro tipo de planificación».Seguir leyendo
Ya hace tiempo que la ciencia estudia la relación entre ejercicio y riesgo cardiovascular. Fueron, probablemente los años 90 los más prolíficos en estos estudios. Como conclusión a todo aquél esfuerzo es que precisamente no se podía afirmar con certeza los riesgos ciertos de la actividad física prolongada.Seguir leyendo
Resulta que hace dos días iba yo por un carril bici de mi ciudad y se me cruza un tipo en un patinete. Lo atropello y tengo además la mala suerte de apoyar el pie en el patinete que quedó a la deriva. Se me escurre la pierna del inestable apoyo y el artístico «espagat» consecuente me provoca una rotura del biceps femoral izquierdo. Como estas cosas, siempre las planea el cabrón de Murphy,Seguir leyendo
Juan Esteve es nutricionista, colaborador de INVAMETD, atiende con consulta previa y para contactar con él lo podéis hacer al teléfono 680441786
Las dietas milagro.
Llega el verano y todos queremos lucir tipito en la playa… solución: dieta milagro al canto.
Estudiemos con cierto detenimiento en qué consisten y sus efectos.
Este tipo de dietas se caracterizan por:
